5月18日晚7点到9点,由心理健康教育中心主办、计算机工程学院“心晴树”心理辅导站及心理健康分会承办的“心晴树·智领未来”团体心理辅导活动在6号教学楼408教室成功举办。
此次活动以“正视烦恼 携手成长”为主题,学习有效沟通为目的,为同学们提供了良好的氛围环境来放松身心。活动期间,同学们积极热情,气氛活跃。在一系列有趣的团体辅导活动中,大家积极表达自己的真实想法、情绪和需求,认真学习有效沟通方式以及合理的赞扬、拒绝和请求。
活动以同唱一首歌圆满结束,同学们表示受益匪浅,懂得了在人际沟通过程中要更好地倾听他人、理解他人、悦纳他人,要培养自信、平和、积极、理性的心理品质,不断提高人际沟通和适应能力,实现自助成长。计算机工程学院“心晴树”心理辅导站将不断深入开展心理健康教育活动,为学生健康保驾护航。